约友事破败，带妻去医院。

　　压抑得宣泄，医前泪开言。

　　见到医那刻，声泪俱下喊。

　　我曾轻视此，难想这一天。

　　抑郁真痛苦，印堂紧张漫。

　　耳鸣停不下，后脑似虫钻。

　　没日没夜想，噩梦续绵延。

　　长达半时诉，主任建院疗。

　　几月重复发，必须系统化。

　　想着带娇儿，只愿把药开。

　　主任拗不过，同意先复查。

　　测试一出来，丈夫作长叹。

　　高度又加药，无力如尸僵。

　　医生看结果，建议退掉群。

　　群人要删掉，切莫再联系。

　　联系有共识，也会负能量。

　　尝试静下心，带娃写日记。

　　陈列出想法，多交正能量。

　　记住若负面，不是本意源。

　　离婚想出走，都是病给带。

　　配合好治疗，很快会康复。

　　另加利培酮，可变你思想。

　　回家吃一粒，随系调药量。

　　米氮曲舍林，早晚各一片。

　　还觉生邪念，立马来住院。

　　电击来治疗，效果立竿见。

　　相信医科学，积极战胜它。

　　开药一个月，夫君令退群。

　　悄留两没退，静看不再语。

　　后见群友呼，遇到友相骗。

　　口服利培酮，头晕又目眩。

　　想呕吐不出，木僵的状态。

　　被窝蒙头睡，醒也不起来。

　　电话给主任，药效太强大。

　　每晚改半片，目眩就再减。

　　抗抑副作用，效由体质定。

　　但若随停药，危大副作用。

　　许是遇良医，按教自暗示。

　　消极非本意，都是病带来。

　　家人多包容，心态慢转极。

　　开始做斗争，静心寻源头。

　　慢在翁微信，看到亲家言。

　　兰妹已产抑，有点想不开。

　　做娘教无方，给亲添麻烦。

　　翁答媳还小，偶尔误会生。

　　如今成熟饭，孩子都有了。

　　遇事睁闭眼，总有成熟时。

　　偷查翁微信，翁语觉动容。

　　不再怕歧视，坦然相接受。

　　不再避与躲，家人这包容。

　　鼓勇面对抑，总能打败它。

　　搜索抑话题，兴奋知旷野。

　　活比死艰难，但要好活着。

　　定誓此刻起，学师李兰妮。

　　但写自经历，能够帮助人。

　　夫君表支持，一直陪着你。

　　我鼓起勇气拨打主任电话、问主任：“我是不是双相情感障碍！

　　主任说：“是的！看你那天表现就是、所以建议你最好住院治疗！”

　　我：“双相情感障碍不是很难治好！”

　　主任：“不是不能治好、只是比起单向的抑郁，治疗时间要长一点……”

　　我选择静下心来听了主任的话、按照他给的心里暗示进行认知疗法+运动疗法、