杀了这许多人，又见到了北方汉民和宋朝民众的艰辛，按道理来说吴蚍蜉应该心情沉重。

　　之前几天确实如此，但是到今天时，他心中反倒是念头通达，回到住所后心思灵动，就随意打了一套拳，就立刻感觉丹劲自丹田而发，拳中气劲自发游走，又一种自体内往外凝聚厚重之感。

　　国术体系，讲究的是一个循序渐进的过程。

　　明劲，暗劲，化劲，三个境界号称外功境，而丹劲，罡劲，见神不坏号称内功境，但其实这个划分是多少有...