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　　闻言，小福贵内心欣喜，立刻聚精会神地听讲起来。

　　“首先，是青蛇功的呼吸法！”

　　吴文开始讲解。

　　“青蛇功的呼吸法，是对蛇呼吸方式的深刻模仿与理解。”

　　“蛇的呼吸悠长而深沉，能够长时间保持静止而气息不乱。

　　青蛇功的呼吸法，便是要求你如蛇一般，先学会‘腹式呼吸’。”

　　说着，吴文一边讲解一边演示。

　　“起式呼吸：站立，放松全身，双眼微闭。

　　深吸气，...