还是家里好，一帮人围着自己一个人转，他可以把大量的精力放在练武上，有人给他准备大量肉食，药膳，累了还可以帮你推拿。

　　这几天他主要是练铁锁横江这门练体功法，每天把自己练得死去活来，真是折磨。

　　而且练体功法比武技要慢得多，这可能是武技是掌握后就是肝熟练度，而瓶颈有系统帮忙趟过去，这恰是绝大多数武者的痛点，这需要天赋，还好自己有系统。

　　下次去问下百中武馆的馆长什么水平，有没有练出‘心箭’特技。

　　练体这方面，系统能帮你过关卡，但能量的转化还是要靠自己用时间、血肉、药膳、甚至外力来磨，但没有系统自己肯定没有这么高的转化效果。

　　一天五十斤肉的消耗，这几天把他买的和家里的肉食消耗得差不多了，要到月底了，还是去猛虎帮坐镇，他需要一些人帮他赚钱，打听情报，自己的精力有限，就像在家里一样，虽然只是几个普通女人，但用得好也一样效率很高。

　　看下这段时间的成果。

　　宿主：陆哲，武者/练皮

　　寿命【16/69】

　　力量【18.6】

　　体质【19.1】

　　敏捷【15.1】

　　精神【11.3】

　　武技【追星箭（凡级）/出神入化，心箭】【米字斩（凡级）/大成】……

　　功法【五禽养身功（养身）】【铁锁横江（练皮）】

　　这次他没带人，自己还是用沈岩这这个马甲，他给这个马甲起了个名字方便行事。

　　有马匹就是方便，不到半个时辰就到了猛虎帮。

　　找到刘全，问了一下情况，吴家的人还没过来。

　　得去城里买点药了，这练武真是费钱，这还是王雪会配药膳，但她会的药膳不多，而且是对普通武者的，他感觉要是到铜皮境界后就要更高级的药膳或秘药了。

　　他问了下刘全帮派里的习武情况，普通帮众都是练的不入流功法，大部份人是在南阳城武馆学的，有的是其它地方学的，但都没有秘籍，而且百分之九十还不识字，这让刘全帮忙收集功法秘籍的想法落空了。

　　刘全倒是学了一门凡级功法风行腿，这个自己会，还有一门不入流功法断肠刀自己也会。

　　虎行武馆。

　　“客人，需要习武还是买药”一个知客过来问道。

　　“买点练体秘药。”

　　“客官稍等，我喊大师兄过来。”

　　还是那个张姓大师兄。

　　“客人买什么样的秘药？”

　　“练体的，来10瓶。”

　　“承惠100两”张师兄笑呵呵地道。

　　这就是武馆为什么教授功法的原因，就怕你学不会，学会后就会买秘药，这都是消费，虽然医药馆也有通用版的练体秘药，但不如专用的好用。

　　拿过药，陆哲想了一下还是开口问道：“敢问师傅练体几年，成就如何，没别的意思，无意冒犯，本人苦练多年不知进度是否正常就是想有个参照。”

　　张凡很爽朗地道：“大兄客气了，这到不是什么秘密不能说的，我资质一般，崩拳大成，练体十年不过才成金线。”

　　“敢问贵武馆，有没有人级武技和练骨功法教授。”陆哲继续问道。

　　“现在教授的就是最高阶的，哪怕我师傅也是练的这两门武技功法。”张凡回道。

　　出了虎行武馆，准备去看下那群孩子们，对于自己的武力大概了解，一个武馆的大师兄练了十年才到大成，那我的进度还是快的，但我的体质力量等应该不如他，毕竟积累时间太短了。

　　这钱花得太快了，又只有一百多两银子了，前段时间才在猛虎帮得的一笔钱财就快花完了，练武真是个吞金兽。

　　来到棚户区小院，院子里打扫的很干净了，天冷了大多待在屋子里，薛文杰带着一部分孩子弄吃的去了，他们现在每天轮换出去乞讨一点，有时帮人干点零活，看院子里晾了很衣物，应该是帮人浆洗的。

　　都还不错，没有躺平。

　　“寒梅，最近习武怎样？有什么不懂的没有？打一遍我看下。”陆哲问着这个认自己为主的丫头。

　　自己人，还是要关心一下的。猜测应该是有成效的，这丫头和其她女孩明显不同了，更有精气神了。

　　看着这丫头打了一遍五禽养身功，流畅自然，还真是有点天赋啊。

　　“不错，上次问你的问题想好了没？”

　　“寒梅不知，请公子安排。”小丫头清冷地答道。

　　也是，这丫头以前没习过武，也不清楚方向，关键自己也不会教徒弟啊。

　　“这样吧，我先传一门暗器术，飞蝗石，是门凡级功法，它的特点是好上手，缺点嘛是攻击力有限，不过按你现在的情况应该够用了。”

　　一直教授到下午，才勉强掌握了一些技巧，这还需要她自己平常刻苦练习才能形成战斗力，不可能像自己有系统。

　　下次来看，如果确实有天赋再带在身边好好培养。

　　薛文杰和颜宁两个分别传授百影刀和断肠刀，不是不教他们凡级功法，功法等阶越高就越难理解，越难入门，等他们对刀法武技有了一定的理解再学凡级的功法，效果会更好，就像上楼梯，一阶一阶往上爬肯定容易些，当然，如果你体质好一次跨多个台阶也是可以的。

　　至于练体功法，他们现在身体太弱了，强行练习又没有秘药容易损坏根基。

　　回到猛虎帮已是天黑，打了两遍五禽养身功，拒绝了刘全安排侍女的想法，打坐养神，他发现打坐冥想可以提高精神力，只是很缓慢，这是个日积月累的活，而且打坐相当于睡觉，第二天精神状态很好。

　　凌晨，陆哲还在打坐中，突然心中悸动，精神感知向外延伸，发现一个模糊影子在往这边靠近，如果有人知道他一个凡体就能感知外放，一定会骇然，想方设法抓去研究，这个能力是神意阶段才会有的。

　　一个影子从窗户潜入进来，枚立马发现不对，进来前探知床上还有人的，人呢？

　　“嘭”，木棒敲击后脑的声音，枚最后的意识是他什么时候发现自己的。