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第95章 地湿了

  第九十七章

  看了眼墙上石英钟,吴乐见时间才下午五点十几分,他迟疑道:“不是不可以,只是你别又上头了。”

  “这不是有你嘛!”刘依心笃定道,满满的信任感。

  然后,两人又一起做了几组深蹲。

  和吴乐做轻量运动时一样,数量并不是固定的,而是根据他们的身体情况。

  不出意外,是一点意外都没有。

  刘依心一上头了,就会很难停下来,好在吴乐的话她还听得进去,在活动几下手脚后,两人都回到了沙发上,又找了部拍摄风格比较轻松的老电影,放松几下。

  等到了晚饭的时间,两人才按下确认键暂停。

  刘依心拿上食材,欢欢喜喜去了厨房,吴乐淘好米下锅。

  等吃饱了之后,两人又坐在了沙发上,看了一会儿老电影后,刘依心才收拾东西,回自己屋里去了。

  独自一人看电影,吴乐感觉少了点兴趣,关掉电视,他趁着刘依心不在,做了几组深蹲。

  洗完澡出来时,他又关紧门窗,重新打开电视,唱了一会儿歌。

  为避免打扰到邻居,他的声音开得比较小。

  唱了一会歌,坐下休息时又听了一会儿,半个多小时很快就过去了。

  见时间快八点了,他才关掉电视,关灯上床,两眼一闭,没一小会儿就睡下了。

  眼一睁一闭,一天又过去了。

  第二天醒来的时候,吴乐感觉双手依旧是很酸痛,十分的难受。

  明明这两天他每天都有涂上活络油,可是效果不是很明显,并没有什么好转的样子。

  也不对。

  倒也不能说没有用。

  活络油效用只是治外伤,而他这种情况是积弱已久,又在每日运动锻炼的积劳下,效果不太明显而已。

  刚醒来时十分难受,吴乐又在客厅里休息了一会。

  用户:吴乐。

  性别:男。

  技能点:1580

  体重:242

  已解锁技能:

  【短跑】LV4

  【唱歌】LV2

  【吉他】LV2

  每日自律任务:

  【两百米短跑】*20次(未完成)

  【绿色早餐】(未完成)

  【脱脂牛奶】(未完成)

  【分享减肥成果】*2(未完成)

  【练嗓子】*20分钟(未完成)

  【入门级吉他】*20分钟(未完成)

  【自习】*60分钟(未完成)

  【深蹲】*1组(未完成)

  【各举哑铃】*20个(未完成)

  每周自律任务:

  【跑步】*7公里(未完成)

  【减肥】*斤(已完成)

  【歌唱】*1首(已完成)

  确认面板更新后,吴乐拍下体重秤照片,背上装着淡盐水书包,戴上智能手表出了门。

  还没等他开始跑,就遇到了一个难题。

  继昨天大大小小的几场雨之后,昨晚又淅淅淋淋的,先后下了几次小雨。

  现在地面积水,平日里不太明显的路况,在雨后变得坑坑洼洼,湿湿漉漉的。

  刚下了楼,吴乐一个没注意,差点儿没摔个四脚朝天。

  好在他反应快,抓住了一旁的石柱,找回了平衡感,才稳住了身形。

  要不然就他现在的体重,还有脂肪和肌肉严重失衡的身体,摔一下怕是今天一整天都没法好好运动了。

  “一大早就差点儿出师不利,未免也太点背了。”吴乐心有余悸道。

  人是没摔倒,可手上却破了皮。

  找了个地方坐下后,他缓了一下,看向满是落叶和泥泞的地面,他想起了一个严肃的问题。

  自从开学以来,几乎就没怎么下过雨,现在又是秋末,随着秋季和冬季交替的季节,天气会开始降温。

  由于气候的关系,雨不会下的很大,却会比较频繁。

  雨天湿气会变重,雨水也会因为气温变得很冰,以吴乐现在的身体素质,若是淋到雨的话,一个不小心就会感冒。

  总不可能穿着雨衣在外面跑吧?那不是有病吗。

  其实如果只是下雨倒还好。

  毕竟这是个概率性问题,一般下雨量比较少,时间不会太长。

  要说最严重的还是起雾。

  那就不是个概率性问题了,因为白天和晚上温差较大的关系,在凌晨到早晨的这段时间,时常会起雾。

  好巧不巧的,恰好在吴乐跑步的这段时间。

  “我是不是应该考虑买台跑步机啊?”吴乐认真考虑了一下。

  现在他的账户上,还有四千多块钱。

  预算在两三千块钱左右,买一台质量好一些的跑步机,还能剩下个一两千。

  够他生活开销和应对不急之需了。

  “算了,等回来在想吧。”

  想到一半吴乐拍了拍自己的脸,打断了思绪。

  今天已经是这一周最后一天了,若是他没有在今天之内,跑满七公里的话,那可是会影响到他的任务完成进度的。

  将烦恼抛之脑后,他做完了热身运动,便跑了起来。

  下了雨之后,地面上坑坑洼洼的。

  对吴乐虽然造成了不小的阻碍,可是雨后的天气也比平时要凉爽不少,跑起来少流了部分虚汗,也省了一些体能。

  只能说是有利就有弊。

  至于利大于弊,还是弊大于利并不好说。

  ……

  完成两百米短跑,【短跑】获得3技能点。

  完成每日自律任务【两百米短跑】,奖励七十元。

  【跑步】*3公里。

  就结果而言的话,他完成任务所用的时间,其实和昨天相差不大。

  可情况又有些不太一样。

  从身体状态上来说,其实他能够明显感觉到,双腿肌肉要比昨天又更有力一些。

  然而昨晚下了雨,地面现在还是坑坑洼洼,湿漉漉的。

  吴乐担心脚滑摔倒,控制了速度,比预计多花了些时间,却也多保留了一些体力。

  完成了【两百米短跑】后,就在他还想再接再厉,继续接着跑的时候,一滴雨水落在他的肩膀上。

  开始他也没太在意,可随着滴在身上的雨滴多了起来,他不得不停下脚步。

  抬头望天,只见天空上黑沉沉。

  现在已经快六点半了,按理说太阳已经快升起来了,可现在他却连一点阳光都看不到。

  淋雨事小,感冒就麻烦了。

  那怕只是轻感冒,也需要半天或好几个小时,就有些得不偿失了。

  就在吴乐收拾好东西时,四周突然就刮起了大风,一阵接一阵的,大雨还没来,倒是头顶树叶被风吹得哗啦啦响。

  树叶上的水珠哗啦啦落下,把他头和衣服都给淋湿了。

  锻炼了一个月,这一身的脂肪和肌肉还是不够结实,既不耐热,也不抗冻。

  冷冰冰的水珠打在身上,吴乐忍不住打了个恶寒,这下他就更不敢耽搁了,将书包扛到头顶,撒腿就往家里跑。

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