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第164章 十秒真男人

  第一百六十八章

  话虽如此。

  刚开始吴乐还是七上八下的,担心有人找上门什么的。

  还好只是杞人忧天。

  时间一久,吴乐也就没了顾虑,放宽心的继续跑着。

  尽管吴乐不是第一次使用,但是和户外终究不同,刚跑起来还是很不习惯,使用起来需要些时间适应。

  特别是身边少了刘依心搭把手。

  没有人帮忙递水补充水分,吴乐只能自给自足,丰衣足食。

  幸运的是,他自己备好了瓶装水,倒不用自己烧,一定程度上还是减少了时间的消耗。

  另外,也不知道是不是【强肾宝】起了作用。

  这次他大腿肌肉重建,要比上一次来的更快,现在他能够明显的感受到,腿部肌肉比昨天更加结实,也更加的有力。

  肚子和胸口上的脂肪,也明显又减少了一圈。

  少了一圈的赘肉,甩动的幅度变小了,能一定程度上减少体力的消耗,还有腰部的负担。

  是的,没错,他的腰也更加有力了。

  如果说之前是三秒真男人,现在至少十秒,一下子翻了三倍多。

  只可惜的是,腰部的肌肉占比还是远不如脂肪,摸上去的感觉除了多点弹性外,依旧是松松软软的。

  但不得不说……

  吴乐自己上手抓了抓,“这手感还是挺不错的。”

  手指陷进去的感觉,若是脂肪和皮肤能在多点弹性,在紧实一些,在细腻一些的话,手感会更想少女前凸后翘的……

  只可意会,不可言传。

  现在的手感应该更想中年妇女吧。

  吴乐自娱自乐,又略带自嘲。

  心情得到放松的同时,内心更有动力,体力恢复的更快一些,脚步时也能轻快不少。

  当然,也只有一开始。

  脂肪和肌肉此消彼长不假,但也就只是在逐步拉近距离而已,并不是一蹴而就。

  两者之间的比例差距,意味着吴乐的包袱负重。

  跑个两百米左右,他还能保持深呼吸就已经算是不错的,哪里还顾得上心情好不好。

  到了三百米左右,呼吸便逐渐乱了,脚步开始变得笨重。

  结果不言而喻。

  跑步机承受了它本不该承受的重量……倒不至于说不堪负重,只是落脚时跑步机会轻微震动,履带和机器的动静也会稍大些。

  好在跑步机减震效果不错,不然可能会影响到隔壁睡眠。

  也就只是影响到睡眠质量。

  这点儿动静倒还不至于把人给吵醒……或许,应该,大概吧。

  毕竟减震的不止有跑步机。

  因为是在一楼的关系,紧实又厚重土层加固了地板的承重能力,也能起到一定的减震效果。

  话虽如此。

  吴乐身体那‘幼小的心灵’还是没底,七上八下的。

  以防万一,他还是把卧室和客厅的门窗都关上了。

  雨声变小,跑步机的声音变大了。

  当然,只限于屋内。

  一时之间,有种与世隔绝的奇妙感,心情一下轻快了不少。

  只是少了窗外的风和清新的空气,跑步时一长呼吸会变得粘稠,也更加容易出汗。

  同时还有一股汗臭味。

  拜此所赐,吴乐在休息的时候,不得不打开窗门,吹吹风,散散热,顺带给屋子通通风,换一下新鲜空气……

  好吧,也算不是新鲜。

  外面雨还在下,窗外的地面是湿的,还有泥土和落叶,吹来的风,新鲜之余,又透着一股湿气。

  跑步时空气容易变得粘稠,又何尝不是因为外面在下雨,湿气较重。

  偶尔开一下窗,关一下窗,也不尽是坏事。

  完成两百米短跑,【短跑】获得2技能点。

  【两百米短跑】*20次。

  【跑步】*94公里。

  在吴乐又跑了一百米左右,正跑到一半的时候,门铃声突然想起。

  他低头看了眼跑步机触控屏,时间不知不觉已经过了六点,现在已经是六点五分。

  不用想,他也猜到是刘依心。

  ……想是这么想。

  可身体的神经还是绷紧,手脚变得有点僵硬,心里七上八下的,担心会不会是吵到邻居,上门查水表来的。

  也亏得吴乐双腿肌肉变得更紧实,也更加有力。

  要不然他脚步一僵,可能就一个重心不稳,可能就摔倒或磕到头。

  “这下想跑满四百米,似乎是有些困难。”

  屋外的门铃尽管没在按响,但是吴乐依旧感到心急,为避免一不小心受伤,他还是停下了跑步机。

  “稍等一下。”

  他大喘了几口气,拿起一旁的干毛巾,擦了擦大汗淋漓的脸和脖颈,又打开了门窗,给屋子通通风,换换空气。

  做完这些,他才转身打开了房门。

  大圆脸,端正的五官,一头乌黑靓丽的长发,一米七六的身高,一身稍显泛黄的运动服。

  不出意外,是一点意外也没有。

  门外站着的不是别人,正是刘依心本人。

  看到那张熟悉的脸和身影时,吴乐不由的松了口气,提着的心也放了下了。

  “早上好。”

  “早上好。”

  刘依心疑惑,又面露担忧之色:

  “抱歉,打扰到你跑步了吗?”

  “这不怪你。”

  吴乐摆了摆手,示意对方别放心上,就把人请进了屋里。

  进屋时,刘依心并未换鞋。

  当然,这是吴乐的意思。

  因为跑步的时候,脚上容易出汗,若是光着脚容易打滑,穿着室内鞋也不方便,又没有其他的运动鞋。

  也就只能先这样了。

  反正这房子也不是用来住的,等有空了在打扫一下就行了。

  一进到客厅,刘依心就盯着跑步机看,一副已经开始按耐不住,跃跃欲试的样子。

  见状,吴乐关心道:“说起来,你早上睡得还好吗?没着凉吧?”

  “说到这件事,我还得感谢你呢!”刘依心换上了真诚又感激的表情:“凌晨的时候要不是你提醒,我可能还在谁,多亏了你,要不然我可能又得着凉了。”

  看她满面春风,精气神不错的样子,吴乐信了七分,也没那么担忧。

  倒是刘依心,她反过来关心道:“话又说回来,你今天凌晨特地打电话过来,难道说你是因为太冷被冻醒的?”

  稍作迟疑,吴乐还是点头。

  “嗯。”

  “那你没事吧?有没有着凉?”刘依心担忧之色更深了。

  吴乐反问:“我像是着凉的样子吗?”

  刚醒来的那会,他确实是有点着凉了,体表冰凉凉的,身体不太好受。

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