踩水，

　　最重要的就是手脚并用，

　　而有的人手脚不协调，就会从八爪鱼变成水母。

　　两个小姑娘很快找到感觉，但魏棠看着看，发现有些不对劲。

　　怎么莫姣姣离自己越来越近了。

　　她就像一只无害的水母，小脑袋在水面上浮潜浮潜，飘着飘着就来到了魏棠面前，然后她突然变成了八爪鱼，张开手脚扒拉在了魏棠身上。

　　魏棠猛地睁大眼睛，手脚动弹不得，好在水提供了浮力，让他没有感觉到有多沉。

　　莫姣姣软绵绵的声音在耳边响起，

　　“魏棠，我怕水。”

　　魏棠只能动动眼珠子看了眼她毫无表情的小脸，

　　也没看出来哪里怕啊，明明你学得最快。

　　“那...我带你游？”

　　莫姣姣嘴角上扬一分，憨声应道，

　　“嗯~ o(*￣▽￣*)o”

　　接下来，莫姣姣用实际行动证明了自己“怕水”，几乎每时每刻都要黏在魏棠旁边。

　　她只要离开魏棠半米，就会把小手缩起来，一副手足无措的样子。

　　魏棠也很有耐心，慢慢地引导她踏出勇敢的一步。

　　蒋福教了她们较为简单的蝶泳，凌思燃都已经有模有样了，但莫姣姣依然还在毛毛虫的阶段。

　　只要放开魏棠，她浮在水面上的时候小脑袋就朝下，然后像虫子往前爬一样撅起屁股然后再猛地伸直身体，砸起片片水花。

　　等到蒋福让她们上岸休息时，莫姣姣才勉强把撅屁股的行为给改掉。

　　终于能够在某项体育方面领先莫姣姣的凌思燃脸上的笑容就没停下来过。

　　“呼，游泳这项运动确实很消耗体力。”

　　魏棠上岸之后走了两步，觉得双腿都有些发虚无力，肚子也饿得咕咕叫了。

　　他正愁着有什么运动方式比较柔和不伤身的同时又兼具高效率消耗体能的效果。

　　没想到蒋福竟然直接解决了这个问题。

　　现阶段没有比游泳更适合莫姣姣的了。

　　可是，小姑娘似乎有些闹脾气，让她任性了一会之后现在终于是恢复正常了。

　　当莫姣姣像树袋熊一样扒拉着魏棠的时候，

　　有那么一瞬间，

　　魏棠从她看向凌思燃的眼睛里看到了一抹狡黠。

　　游游停停大概两个半小时，

　　周遭嘈杂的环境逐渐变得安静下来，水里的喧嚣程度也减少，泳池周围的灯光变得强烈刺眼，泳池里的水泵停止运作。

　　大家都累了，人们陆陆续续离开，三人便也准备打道回府。

　　这段时间里，魏棠休息的时候就一直在观察这里的顾客们，

　　来到这里的人不是俊男靓女便是娇儿贵妇，

　　他们的身上都没有那种穷苦气质，各个细皮嫩肉，面带红光。

　　当小朋友还在想着跟哪个小朋友一起玩的时候，魏棠已经在养眼了。

　　而且他可以光明正大地看，因为女生发现之后还会觉得他很可爱然后对他笑笑，甚至还有的想过来跟他玩一玩。

　　魏棠不由得一直在感慨，

　　年轻真好。

　　临别前，魏棠跟蒋福约好了国庆七天都去游泳，这也正中蒋福下怀，毕竟按照他的计划，这个国庆就要让凌思燃正儿八经学会游泳。

　　而凌思燃现在如果不跟着这两个小朋友一起，干什么都缺少点动力。

　　坐蒋福的车回到家之后，拖着饥肠辘辘的身子，魏棠还是打算亲自下厨房。

　　小孩子还在长身体，如果感到肚子饿必须要第一时间补充营养。

　　食材的选择要讲究，干净的蔬菜肉蛋最为合适。

　　而刚刚经历了持续性消耗运动，再加上不久就要睡觉，在碳水的选择上就应该选择容易消化且能量释放吸收更快的快碳水。

　　所以，魏棠便做了两碗豪华手工汤面。

　　首先将蛋煎得金黄之后下入开水将汤煮出奶白色，

　　随后用简单的酱油和盐调底味，

　　再加入生菜，提前腌制好的瘦肉汆熟盛出备用。

　　最后下面条煮好放进碗中，在顶上撒一把小葱花。

　　几筷子下去，

　　生菜的脆爽清甜，瘦肉的弹嫩咸鲜，吸饱汤汁的煎蛋...

　　各种味道在嘴里迸发出独特的魅力，让人欲罢不能。

　　吃饱后，莫姣姣打着哈欠洗完碗，回过头来已经发现魏棠躺在沙发上睡着了。

　　莫姣姣没有回家，而是去魏棠的房间里面拿来被子，帮他盖上肚子的部分。

　　随后她盘腿坐在魏棠脚边，弯下腰伸出小手开始帮魏棠的腿按摩。

　　客厅里回荡着女孩接连不断的哈欠声，但她手上的动作却没有半点敷衍，认认真真地仔仔细细地...

　　...

　　眨眼过去了四天，三人都受益匪浅。

　　第三天的时候，魏棠已经开始跟莫姣姣一起开展计划训练，

　　白天的时候她会带着莫姣姣做些静力训练，例如挂单杠，平板支撑，靠墙静蹲。

　　晚上大家就一起去游泳。

　　凌思燃的学习速度很快，比莫姣姣还要早就领悟到了游泳发力的技巧方式，因此虽然身体素质比较差，但在前两天的十米游泳比赛中还是领先于莫姣姣的。

　　而莫姣姣虽然学得比较“慢”，技巧没有凌思然细腻，但第三天的时候依靠大力出奇迹，凭借着身体的天赋跟凌思燃拉开了差距。

　　魏棠进步神速，他是物理意义上的如鱼得水，在这种能够依靠技巧弥补身体差距的项目上，他完胜全力姣。

　　而且，他的身体素质在锻炼中不断加强着，魏棠每天都能感受到明显的进步。

　　魏棠觉得自己身体的协调性简直可以用妖孽来形容，他尝试过在那些上游泳课的小朋友比赛的时候在旁边同时出发，结果就是吊打所有。

　　通过这次游泳的经历，他确定了自己重生后不管是领悟力，意志力还是身体天赋都得到了加强。

　　或许是因为饮食？

　　还是自己把隐藏的天赋开发出来了？

　　不管怎么样，他知道自己走在正确的路上。

　　“孩子们，今天就是假期最后一天游泳了。”

　　蒋福话音刚落，

　　凌思燃就皱起眉头，显然意犹未尽，

　　“为什么呀？不是还有两天吗？明明...那些事情不是白天就能全部搞定吗？”

　　蒋福道“思燃你明天还要回学校排练节目呢，那些事情就推迟到晚上了。”

　　...

　　凌思燃眨了眨眼睛道“我太高兴就忘了...”

　　听完，蒋福朝着魏棠满脸歉意说道“那天你们走得早，杜老师就拜托我通知你国庆最后两天要跟思燃一起回去排练，我一下子也没想起来，现在才说真是不好意思。”

　　“你明天有外出的计划吗？”

　　魏棠心里暗道，

　　这老狐狸又开始了，把锅往自己身上背。

　　他嘴上说道，

　　“没有，我可以按时回去的。家里人也没空，要不是有你们的话，我每天就只是在家旁边逛逛。”