“许河，这些日子，修炼的如何了？”

　　院内，四方的小天井处，沈桩正望着许河开声询问道。

　　许河站在院子中央，身上的肌肉绷的紧紧地，似乎完全无法放松下来。

　　“沈大哥！”

　　“沈炼大哥对我教导的很用心，如今已经入了锻体境了。”许河一边说着，慢慢散发出身上的气息。

　　“好小子，这一路没少吃苦。”沈桩面带笑意的对着许河说道“不比你哥差。”

　　许河这小子进步如此之快，连沈桩都没想到...