知者之举事也，满则虑嗛，平则虑险，安则虑危，曲重其豫，犹恐及其祸，是以百举而不陷也。孔子曰：“巧而好度必节，勇而好同必胜，知而好谦必贤。”此之谓也。
曲：周全
豫：通“预”
（一）
是何也？则堕之者众而持之者寡矣。
（二）
天下之行术：立隆而勿贰也。然后恭敬以先之，忠信以统之，慎谨以行之，端悫以守之，顿穷则从之疾力以申重之。省求，多功，爱敬不倦。如是，则常无不顺矣。少事长，贱事贵，不肖事贤，是天下之通义也。有人也，势不在人上而羞为人下，是奸人之心也。志不免乎奸心，行不免乎奸道，而求有君子圣人之名，辟之是犹伏而咶天，救经而引其足也。说必不行矣，俞务而俞远。
故君子时诎则诎，时伸则伸也。
咶（shì）：舔，
经：上吊。
【胡适】
真诚的反省自然发生真诚的愧耻。孟子说得好：“不耻不若人，何若人有？”
真诚的愧耻自然引起向上的努力，要发弘愿努力学人家的好处，铲除自家的罪恶。经过这种反省与忏悔之后，然后可以起新的信心：要信仰我们自己正是拨乱反正的人，这个担子必须我们自己来挑起。三四十年的天足运动已经差不多完全铲除了小脚的风气：从前大脚的女人要装小脚，现在小脚的女人要装大脚了。风气转移得这样快，这不够坚定我们的自信心吗？
古代哲人曾参说得最好：士不可以不弘毅：任重而道远。先明白了“任重而道远”的艰难，自然会不轻易灰心失望了。凡是轻易灰心失望的人，都只是不曾认清他挑的是一个百斤的重担，走的是一条万里的长路。今天挑不动，努力磨炼了总有挑得起的一天。今天走不完，走得一里前途就缩短了一里。“播了种一定会有收获，用了力决不至于白费”，这是我们最可靠的信心。
【日志】
根据斯多葛哲学：消极想象的下一步应当是“区分什么是自己能够控制的”，然后忽视“太阳明天是否继续升起”这样自己完全不能控制的事物
冥想似乎是可以减轻焦虑的（今天上午）
【第四自然法】接受他人单纯根据恩惠施予的利益时，应努力使施惠者没有合理的原因对自己的善意感到后悔。
【笔记】
前缀ad-来源于拉丁语，意为to do“做……”和strengthen“加强”
al(=ad 加强)+ly(=ligare 捆绑)→紧密捆绑在一起→同盟
building businesses and employing people and changing lives.创造商业机会，增加就业机会，改善人们的生活。
adapt to指人或物在原有情况下改变思维和行为习惯，以适应新的环境或不同的条件，强调改变的目的性和重要性。adjust to所改变的幅度相对adapt to而言要小一些，侧重于过程的变化，主要用于调整角度或高度等。
I couldn’t go on with the additional examples.我不能再举更多的例子。
Many people are young in spirit despite their advanced age.许多人年事已高，却依然精神矍铄。
-al可以加在名词后面，表示“……的”，强调某种性质；这个后缀还可以加在动词之后，表名词，有“行为，状况”等含义；除此之外，它还可以表名词“人”。-ality是一个复合后缀，由-al和-ity构成，可以表抽象名词，有“……性”的意思。
ex(出)+tern(=term 界限)+al(…的)→出了界限的→外
部的
My task is to build fluency while providing the opportunity inherent in any writing activity to enhance the moral and emotional development of my students.我的任务是在任何写作活动中提供机会，以此促进学生的道德和情感的发展，同时帮助他们练就流利的英语。
-an，-ian表示“具有某种特性的人，从事……行业的人”；后缀-ician由-ic（s）+-ian构成，表示“……领域的精通者，专家”
词根ball来源于希腊语ballizein（抛、扔、投掷），表示“球；抛”，如football“足球”。bol为其变体。
bull(=ball 球)+et(小)→小球→子弹
体育运动常用词伙有：instructor技术指导，guide领队，referee裁判，professional职业运动员，amateur业余运动员，favourite可望取胜者，outsider无取胜希望者，champion冠军，record holder纪录创造者，ace网球比赛中的发球得分，Olympic Games奥林匹克运动会，Winter Olympics冬季奥林匹克运动会，ground/field场地，pitch（足球、橄榄球）场地，court网球场，competitive sport竞技性运动。
医学、健康类的阅读文章中，这类文章中的相关词伙还有：obesity肥胖的，epidemic流行病，chronic长期的，addiction瘾，metabolic malfunctions新陈代谢紊乱，diabetes糖尿病，syrups糖浆，NationalHealth Service英国的国民医疗保健制度，junk food垃圾食品，hormonal upsets激素紊乱，appetite胃口，sugar control糖分控制，medical establishment医疗机构，flavor enhancer增味剂。
bar做词根时，表示“横木，长条物，障碍”，其构成的单词均含有“阻碍，禁止，限制”的意思
barrel意为“桶”，常与petroleum（石油）搭配使用
ban表示“禁止”
ban不仅能做动词，还能做名词。banner是“旗帜，标语”的意思
【哲学】
休谟的《人性论》就有一个很繁琐的副标题，是“作为在道德主题中引入推理的实验方法的一项尝试”（Being an Attempt to Introduce the Experimental Method of Reasoning into Moral Subjects）。
休谟有一句名言：“习惯是人生的最大指导。”人是靠着习惯生活的，不自觉地就会根据过去来判断未来。这种判断可以是正确的，但一定是不可靠的。——《熊逸书院》
休谟先摆出一个靶子，说有哲学家这样论证因果律：“每一个事物都必然有一个原因，因为，如果任何事物缺少这个原因，那么，它就是自己产生出自己来的，这就意味着，它在它自己存在之前就已经存在了，这当然是不可能的。”
休谟很敏锐地发现，这个论证在“因为”的部分里悄悄包含了“所以”的内容。“因为，如果任何事物缺少这个原因，那么，它就是自己产生出自己来的。”在这句话里，“那么”后面的内容其实是把结论当成了前提：要论证的结论是“每一个事物都必然有一个原因”，只有以这个结论为前提，才能声称某个不以其他原因为原因的事物一定以自己为原因。
盖然性的意思是有可能但又不是必然的性质。