2分钟过后。

　　之前的那个学员已经穿好护具。

　　而包天豪则只是简单的戴了个拳套，但学员反而更加不敢小觑。

　　他紧张的喘息两声，开始思考之后的对策。

　　古武术讲究站桩，不像是综合格斗那样会灵活的跳跃前后摇摆。

　　综合格斗要想战胜古武术，首先就得从步法上下功夫。

　　一声“开始”，他已经往前蹿出准备抢距离。

　　然而他只是眼前一花，包天豪的身形已经晃到了他的身前。

　　然后是几乎和风声同时到达的拳头，稳稳的停在他的鼻尖前。

　　“脱护具吧。”包天豪摇摇头。

　　他自然的走到沙袋旁，没有理会失落的在脱护具的学员。

　　仿佛刚才的比试，仅仅是他安排的一场小的表演。

　　包天豪面朝沙袋，再次拧身挥拳，道服扯出呼呼的响声。

　　一声闷响，沙袋重重的飞了出去。

　　然后又被他重新稳稳的接住。

　　路征看着沙袋上面的铁链，暗自出神。

　　这沙袋他也打过，就算是用腿也只能微微撼动。

　　没想到包天豪只是一拳，就打出那么远。

　　也不知道前世的拳王，能不能有这样的水平。

　　而旁边的其他学员，更是直接露出吃惊的表情。

　　然而沙袋刚刚停稳，包天豪突然又是一拳打出。

　　这一次他吐气发力，似乎是用了全力。

　　轰的一声，沙袋直接仿佛荡秋千般高高的飞起，

　　铁链发出嗖嗖的抖动响声。

　　荡回来的那股庞大势能，让包天豪自己也不敢硬接，微微侧身避开。

　　沙袋仿佛铁锤般来回荡了四五个回合才慢慢停住。

　　刚刚脱完护具的学员扭头看到这一幕，直接一声“握草”脱口而出。

　　他更加庆幸自己刚刚没有跟包天豪嘴硬或者耍阴招了。

　　这一拳，要是打在他身上，怕不是能把他整个人打穿。

　　“白羽拳以速度和爆发力闻名，是一种能够调动全身力量出拳的拳法。

　　第一拳，只是我用肉体力量打出的普通的正拳。

　　第二拳，才是白羽拳真正的威力。”

　　“上次我让你们体能训练的时候。

　　你们还有人嚷着说为什么不教你们白羽拳。

　　那当然是因为你们太弱了，还是个肉体上的弱鸡。

　　所以还不配学习白羽拳。”

　　他这话有些挑衅的味道。

　　但是想到他之前挥拳的威势，

　　一众学员居然有几分接受了他的说法。

　　动用全身的力量？路征想了想如何去调动。

　　但是依旧只能想到力从脚下起之类的粗浅道理。

　　最后他干脆不琢磨了，认真听包天豪讲。

　　“你们想要成为武道高手，可以！

　　你们也可以达到我这样的高度！

　　但是首先，你们得练，练到自己练不动为止。

　　至于练不练的动，相信我，意志会带你杀出重围。”包天豪吼道。

　　场上学员的热血，似乎都被这句话调动，开始热血沸腾的幻想自己成为武道高手的场景。

　　就连路征，也被周围的情绪感染，稍稍的有了点那么点澎湃的感觉。

　　无数人瞬间发誓，自己要苦练，然后以后狠狠在他人面前装逼。

　　而之前那个嚷着自己学过格斗的学员。

　　更是眼睛里喷出火来，发誓自己要打脸回去。

　　热血的半节课过后。

　　到了休息时间，人已经跑了一半。

　　之前那个踢腿的时候，喊的尤其大声的化淡妆的女大学生，已经提着包偷偷开溜了。

　　而围绕着她的之前的一群大学生，也立刻如蒙大赦，跟着开溜。

　　再沸腾的热血，也顶不住肌肉乳酸的疯狂殴打。

　　路征刚刚喝了口水，就看到包天豪又跑了回来，开口就是“上课”。

　　还没休息够的其他学员，听到这话直接一口水喷了出来。

　　简单的示范了个倒立后，包天豪让学员们也跟着摆好姿势，

　　突然他又挠了挠屁股，说了句：

　　“我去上个厕所。你们先倒立，坚持到我回来为止，大概就2分钟吧。”

　　结果这一等，就是10分钟。

　　“我TMXXX你XX的姓包的。这XX的是死在厕所里面了？”

　　路征听到旁边倒立脸憋的通红的人嘴里面在小声的骂。

　　部分人早就已经放弃倒立，盘坐了下来。

　　剩下的，多半是被包天豪之前的鸡血和激将法给刺激到了，非要跟他置气。

　　非要坚持到包天豪回来，然后利用自己的委屈骂两句包天豪：

　　“这都已经十分钟了，你看我的脸憋成什么样子了”。

　　路征倒是觉得没什么。

　　包天豪的训练量，差不多是他承受极限的一半。

　　这样的训练量，能够起到最强的训练效果。

　　而且简单的倒立的话，他就算是单手也能完成。

　　估计坚持了二十分钟左右才会感到难受。

　　只是这样做太装逼了，有点不符合他低调的风格。

　　所以他才没有给自己额外增加难度。

　　而且包天豪这人有点疯疯癫癫的，喜欢画饼和打鸡血。

　　路征有点受不了这种风格，更加不想引起对方的注意。

　　然而他不知道，旁边的走廊上面。

　　一个身影踩着凳子，正在从上面的窗户探出头来观察他们。

　　“龟龟，居然还有三个人在坚持，这三个人这么拼的吗？”包天豪惊叹道。

　　前阵子，馆主老爷子突然说。

　　让他们这些教练注意学员里面有没有好苗子。

　　看看能不能吸纳进白鹤武馆的学员核心层。

　　这样大规模的扩张举措。

　　包天豪听秦教练说只有在十年前的时候出现过。

　　而表现出色的教练，更是有可能上到二楼，开始学习真正的密武。

　　包天豪不求什么学到真正的密武。

　　但是推荐优秀的学员给馆主老爷子，可是真的能获得各种增强身体的秘药的。

　　他也不懂什么心性不心性的。

　　他认为优秀的标准很简单，那就是身体素质。

　　身体素质越强，就越优秀。

　　刚刚给学员上的课，训练动作虽然看起来都是常规的动作。

　　但是里面的动作其实被他改动了一部分，更加消耗体力。

　　半节课下来正常成年人早就已经被榨干体能了。

　　能够坚持到下半节课的，都是狠人。

　　不过这样还不够，为了刺激学员主动出头，

　　他还又是挑衅又是打鸡血的。

　　可惜依旧没什么用。

　　他这才不得不做出厕所蹲坑十分钟这样的逆天操作。

　　但现在看来，这招的效果太好了。

　　就连他当初，都不一定能扛住这样的训练。

　　但是眼下，居然有三个人脱颖而出。

　　他的推荐名额，这下子终于有着落了。

　　好蹲，爱蹲，下次还蹲！他心中道。

　　又是一分钟过去。

　　两人重重的砸在地上，怒骂一声“草”。

　　而路征也松了口气，轻轻重新站正。

　　看到路征那举重若轻的动作。

　　包天豪的眼睛，立刻就亮了。