王宇浩和东安没有聊天,虽然背着两个包。
但是爬起山来还是很快的,不一会就追上了还在慢慢走着的江雨涵两人。
江雨涵听到身后有声音,知道是有人来了。
王宇浩注意着脚下,以防天色太晚,自己绊倒的。
大的手电筒是在李安逸那里的,只是为了这个比赛没有用上。每个人手机上是都有手电筒的,只要稍微注意一下,就不会摔倒。
江雨涵休息后开始爬山,原本腿还不是很累,可是这一休息完,接着爬的时候,腿就有点不对劲了。
莫名其妙的开始腿软,腿有些抬不起来。
这个感觉爬过山的人应该懂。
正好不是他们快追上了吗?
直接就停下,等着他们上来。
再稍微休息休息,缓口气,虽然腿还是很难受,但到时间再忍忍,肯定就追回来了。
王宇浩原本体力就很一般,背上两个包就差不多快要了他的老命了。
爬一步喘两步的,死命的深呼气,缓解自己肺部的压力。
原本觉着女生和他们俩还隔着老远,不知道什么时候才能停下来休息休息。
只想着,遇到一个人就必须要歇一会,实在是受不了这个强度了。
王宇浩抬头,忽然就看见眼前出现了两个人。
这两人直愣愣的站在那里,王宇浩有些好奇:“你们咋站在这啊?”
“是不是爬不动了呀,歇一歇也没事的。”
江雨涵现在才没有力气搭理他,直接伸出手:“把我们包里的水拿来。”
恍然大悟的王宇浩停在他们面前,打开背包,拿出两瓶没有打开过的矿泉水。
二女久旱逢甘霖,迅速接过手,打开盖子。
江雨涵还不忘提醒:“刚刚剧烈运动完,不要喝太急了。”
然后这才小口小口的喝下。
由于是刻意的不想喝的太快,嘴巴只张开了一小部分,但是抬起的手有些急了。
一小股水流顺着嘴角就流下来,淌过玉颈,滑向衣领。
打湿了通向幽深的部分。
“好了,你们走吧,我和夕妍休息一会。”
听到这两个人要休息,王宇浩可开心了。
故作绅士的回答:“哎呀,你们都休息了我们怎么好意思先爬呢。
我们让让你们,一块休息一块爬。”
说的好听,实际上王宇浩内心此刻早就想趴在这石阶上了。
江雨涵看着他们脸上豆大般的汗珠,以及这气喘如牛一般声音,没有选择拆穿,说了他们还不服气呢!
指不定狡辩着:谁说的?我怎么不行了?我非要再爬一会给你瞧瞧!
不如就这样,两拨人把进度拉到一致,就算是在同一起跑线重新开始,我们休息过的时间也比他们长,怎么说优势都是在我的。
江雨涵内心时刻安慰着自己。
为自己坚持不住的行为作出解释。
不一会,王宇浩不敢再休息了,就怕李安逸突然追过来。
“我们先走了,你们加油。”
林夕妍也有点急了,对着江雨涵说:“他们走了,我们也快走吧,再不走我们就最后一名了!”
江雨涵点点头,起身准备继续走,安慰着害怕做惩罚的林夕妍:“没事啦,他们背着两个包呢,这么长的路,他们肯定是要比我们多休息几回的。”
听到这样的解释,林夕妍心安了些。
……
李安逸背着俩包,手里提着个手电筒,目光还不时打量着周围的环境。
遇见个百年老树,还得在旁边驻足两秒。
小山而已。
洒洒水的事情,真不知道王宇浩为什么要提出来这么个事,自取其辱吗不是,这要是不是我李安逸第一,我这体育生的体验卡真的是白抽了!
就算没有这体验卡,我练了两天,体力也是增长了很多的好吧。
不过有一说一,这体育生体验卡带来的效果还不错。
无论是抬起脚的高度,以及迈开腿的角度,都是相当的符合科学计算的,最大程度上减小了体力的消耗,而又让各个肌肉充分的参与其中。
不是逮着腿部的肌肉不放,还要让腰部来分担一部分腿上的压力。
不能前脚掌爬,得后脚跟着地,不能光让小腿使劲,大腿闲着……
每一个很小的细节,让李安逸的爬山之行非常的轻松。
再加上体质的加成,即便是一口气到了山顶,也不会有什么问题。
这就与王宇浩他们形成鲜明的对比,一个闲情逸致的看山看树,一个爬被反超连休息都不敢太久。
渐渐的,与江雨涵两人越走越近。
巨大的手电筒照在前面的路上,清晰的看到前方有人的影子。
李安逸逐渐加快了脚步。
还以为是王宇浩呢,没想到居然是江雨涵!
她此刻弓着腰,一步一步的挪着。
李安逸有些好笑,这要爬不知道得爬多久才能到山顶。
快步走上前。
“怎么是你们啊,王宇浩呢?”
江雨涵已经不想说话了,林夕妍回答了他的问题:“他们已经上去了,比我们快一点而已。”
李安逸点点头。
“我教你们怎么爬吧,你们跟着我学会省力一点。”
站在她们面前,先是示范一遍。
核心收紧,腰杆挺直,身体微微前倾,屁股撅起,感受臀部的发力。
由于是背着包的,李安逸这样子教学就像是一个呆呆的企鹅,傻傻的。
两位体力衰竭的女士一点也没听到脑子里,只想着这人还怪好的嘞。
爬山爬累了,还专门来表演一下呢。
李安逸摆着动作,看到这俩妞捂着嘴笑。
严肃一些,开口训斥道:“别笑,这才爬到哪啊,山腰都不到,不学会怎么省力怎么爬上去!”
江雨涵嘟嘟嘴,显然是没把李安逸的话放进心里。
狡辩道:“我都没体力了,怎么省力啊。”
嘶~
这话好像还真有点道理,之前没教是因为还没感受到体育生体验卡的效用。
不知道怎么教,也不知道这爬山也是一门技术活,没想过要教。
这感受完再教,她们都没体力啊!
李安逸没办法,只得说道:“那行吧,我反正已经教过了,你们体力恢复了再用吧。”
说完,从自己的背包里掏出士力架。
有句广告词怎么说的来着——“嗯,来劲了!”
“给,你们吃一点吧。”
江雨涵和林夕妍拆开包装袋,狠狠咬了一大口。
这玩意真黏哈,还拉丝儿。
不准备再过多停留的李安逸,说道:“那行,我先走了,你们加油吧。”
这时,江雨涵仿佛真的来劲了!
拉住李安逸的手,说道:“你不准走,陪我。”
李安逸有些呆住,这是要干嘛啊!
怎么就要陪你了?
最后一名可是要受惩罚的好嘛!
“夕妍,咱们拉住他,不让他一个人跑!”
林夕妍一下子就反应过来,抓住了李安逸另一只手。
顿时,这左右两只手,一边一个人。
像极了小时候爸妈牵着孩子一起走路,不过现在反而更像是一个爸爸牵着两个女儿!